“27岁女子长期横向刷牙致牙齿缺损”上热搜,专家提醒:应采用水平颤动法拂刷牙齿
2023-10-23 17:39 | 来源:未知 | 作者:admin

 极目新闻记者 廖仕祺

 
通讯员 周珊
 
近日,据外地媒体报道,广东佛山一名27岁的丁姓女士因长期横向刷牙导致牙齿出现缺口。丁女士表示,自己在刷牙时一直采用横向刷牙的方式,上周口腔不舒服时发现牙齿出现了一个小的缺口。就诊后,医生告诉她这是因为长期横向刷牙造成的楔形缺损,并为丁女士修复了牙齿。医生还强调了正确刷牙的重要性。这一新闻迅速引发网友热议,冲上热搜。长期横向刷牙真的会导致牙齿缺损吗?10月23日,记者采访了本地专家。
 
 
网络截图
 
长江航运总医院口腔科主任医师黄晓菲表示,临床上这种现象在中老年人群中是非常普遍的,在年轻群体中相对要少见一点。究其根源,正是由于没有掌握正确的刷牙方法,长期的机械磨损导致颊侧颈部牙体硬组织缺损导致。而较小的缺损一般容易被忽视,往往形成较大的缺损并发敏感、疼痛等症状时才会被发现进而到医院就诊。
 
虽然平时接诊此类情况的年轻人比较少,但23岁的患者陈先生(化姓)却令黄晓菲主任印象深刻。陈先生从事广告标识设计制作工作,由于设计水平高、风格独特、出稿迅速,工作成绩斐然。一手抓设计、一手抓业务的他虽免不了交际应酬,可牙齿上频发异物附着,以及口腔异味总是令他的交往、交友陷入尴尬。为此,他不敢摘口罩,只要吃了东西就会刷牙。“每次刷牙把吃奶的劲都拿出来了,就怕刷不干净!”眼看口腔问题已经严重影响了业务进一步拓展和相亲交友,近日,他来到长江航运总医院口腔科就诊。
 
完善检查,陈军被诊断为多发牙齿颈部楔形缺损、龋病及牙龈萎缩。接诊专家黄晓菲主任医师经细致追问判断,正是由于陈先生陷入刷牙误区——长期横向刷牙,用这种错误的向前向后拉锯式的刷牙动作,导致颈部牙体硬组织悄无声息逐渐被磨损、消耗,进而导致牙齿出现缺口、敏感;加之这种刷牙方式往往忽略了两牙之间缝隙的清理,导致缝隙处菌斑聚集,引起龋病;以及横着刷牙,将力量集中在刷净牙颈部,往往更容易导致牙龈乳头被刷伤,进而出现牙龈萎缩。在患者早期出现口腔健康问题时,又并未及时就医,反而后来又以这种错误的方式多次、频繁、暴力地刺激已经缺损的牙齿,这才使得口腔状况每况愈下,出现了口腔异味、龋齿,频繁产生异物嵌塞等典型的口腔健康问题。
 
所幸病因及时明确,黄晓菲为陈先生制定了根管治疗、充填治疗等对症综合治疗方案,并告知他养成正确的刷牙方式,定期进行口腔检查和洁牙等良好的护牙习惯来保持口腔健康。
 
如何正确刷牙避免牙齿缺损?黄晓菲特别指出,首先一定要纠正横向用力刷牙的习惯,要选择刷毛较软的牙刷,并采用水平颤动法拂刷清洁牙齿,另外要定期到口腔科进行检查,医生会根据牙齿的具体情况给予相应的指导和治疗,来协同避免严重口腔疾病的发生。
 
黄晓菲还介绍了正确的刷牙方法。
 
她说,刷牙的“三个3”原则为:每日三餐后刷牙;每次至少三分钟;每次刷三个面。三个面即:(一)刷牙颈部1.手持刷柄,将牙刷毛置于牙颈部,指向根尖方向,上牙向上,下牙向下,与牙面成45°斜放并轻压在牙齿与牙龈的交界处,使刷毛部分进入龈沟,部分置于龈缘上。2.从一侧后牙开始,以2-3颗牙为一组,短距离(约2毫米)小幅度水平震颤10-20次,然后将牙刷向牙冠方向转动,加压拂刷牙面,注意动作轻柔。3.将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置,注意要有1-2颗牙的位置重叠。上排牙齿从牙龈处往下轻刷,下排牙齿从牙龈处往上轻刷,按顺序刷完上下牙齿的唇颊面。4.刷唇(颊)面采用拂刷方法,在(2)和(3)步骤间进行以刷牙动作自下而上拂刷保持连贯。要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌(腭)面的每个部位,不要有遗漏。(二)刷上下前牙1.刷上下前牙将牙刷竖放于舌腭面,刷毛垂直指向并进入龈沟内,颤动并加压拂刷。刷上前牙舌(腭)面时自上而下拂刷,刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。(三)刷咬合面1.手持刷柄,刷毛指向咬合面,稍用力前后来回刷,注意上下左右区段都必须刷到。
 
(来源:极目新闻)